Make sure to memorize the “Account Username” & “Password” that you’re going to write above because these details will allow you to access your account and follow the plans you’re subscribed to.

عند انضمامك الى "تحدي رمضان"، ستحصل على:
- نظام غذائي لشهر رمضان مخصص على حسب احتياجات جسمك، أهدافك ونمط حياتك.
- تحدي لمدة شهر (وإذا نجحت بالتحدي ستحصل على هدية: برنامج لمدة 3 شهور لتكملة المشاور).
- شرح النظام واساسيات الغذاء الصحي في شهر رمضان.
- كيفية تحضير حلويات رمضان بطريقة صحية.
- برنامج رياضي عدد 2.
- الانضمام الى مجموعة الدعم على الفيسبوك والتواصل المباشر مع أخصائية التغذية “فاتن فواز”.
- إرشادات تكميلية (العوامل الأخرى المساعدة).
ماذا يقولون عن أخصائية التغذية فاتن فواز:
هالسنة رمضان كان غير كل السنين القبل. لأول مرة بكون نشيطة ومرتاحة وما حسيت بصعوبة الصيام والحلو بالاشتراك مع مدام فاتن انه بتعلمك كيف تستغل الصيام لصحتك ومنفعتك وكيف تغييرات بسيطة الها تأثير كبير. هيدا غير الدعم النفسي والطاقة الحلوة اللي بتضل مستمرة كل الشهر واكيد اكيد ما ح وقف هون وحكمل المشوار بمساعدة اشطر اخصائية تغذية لأن فعلا ما حسيت كيف اقدرت اخسر 6 كيلو من وزني خلال شهر واحد بس وبنصح كل الأشخاص اللي بتعاني من مشاكل صحية او وزن زايد وما عارفة كيف تغير تبلش مع مدام فاتن وما بتندم ابدا.
النظام خلال شهر رمضان كان كتير مريح وما نحرمت من شي، خاصة الحلو اللي هو نقطة ضعفي. والغريب انه عادة بهيدا الشهر بتعب وبصير عندي خمول وكسل بس هالسنة غير، بقيت نشيطة كل الشهر وكنت اعمل رياضة والاحلى من هيك ضعفت 4 كيلو صار وزني 58 كغ ووصلت للوزن المثالي كله بفضل مدام فاتن.
شكرا لأخصائية التغذية فاتن فواز اللي قدرت تساعدني اخسر 8 كيلو خلال شهر رمضان ومن دون تعب. عادة انا بزيد وزني كل سنة بشهر رمضان بس مع التغييرات والتعديلات اللي عملتها على روتيني اليومي كتير أمور تغيرت وعن جد قد ما اشكرك ما بكفي لأن حياتي تحسنت للأفضل حتى نومي وقعدتي وشغلي، كل شي تغير للاحسن وانشالله حكمل معك لاوصل لهدفي المثالي كله بفضل مدام فاتن.
هالسنة رمضان كان غير كل السنين القبل. لأول مرة بكون نشيطة ومرتاحة وما حسيت بصعوبة الصيام والحلو بالاشتراك مع مدام فاتن انه بتعلمك كيف تستغل الصيام لصحتك ومنفعتك وكيف تغييرات بسيطة الها تأثير كبير. هيدا غير الدعم النفسي والطاقة الحلوة اللي بتضل مستمرة كل الشهر واكيد اكيد ما ح وقف هون وحكمل المشوار بمساعدة اشطر اخصائية تغذية لأن فعلا ما حسيت كيف اقدرت اخسر 6 كيلو من وزني خلال شهر واحد بس وبنصح كل الأشخاص اللي بتعاني من مشاكل صحية او وزن زايد وما عارفة كيف تغير تبلش مع مدام فاتن وما بتندم ابدا.
النظام خلال شهر رمضان كان كتير مريح وما نحرمت من شي، خاصة الحلو اللي هو نقطة ضعفي. والغريب انه عادة بهيدا الشهر بتعب وبصير عندي خمول وكسل بس هالسنة غير، بقيت نشيطة كل الشهر وكنت اعمل رياضة والاحلى من هيك ضعفت 4 كيلو صار وزني 58 كغ ووصلت للوزن المثالي كله بفضل مدام فاتن.
Reboot Diet
Lose Weight and Boost Your Energy in Only 7 Days
When you subscribe to the reboot diet, you get:
- A tailored 7 day diet plan.
- 4 instructional videos.
- Recipes designed to shed weight and accelerate metabolism.
- Supplemental instructions and a detailed grocery guide.